学校給食はありますが
最近は
ほぼ毎日
なんだかんだ
やっつけ弁当中
米沢牛丼弁当
塾弁当
休みの日は昼夜です
本当なら栄養を考えると
あれもこれも食べさせたいのですが
時間がない受験生は
食事の時間も惜しむので
ひとつはおにぎり
野菜は家で摂らせると割り切って
とにかくエネルギー補給
年末に実家の母が送ってくれた
米沢牛の切り落としを冷凍していたので
ちょっと贅沢な牛丼に
日本酒・みりん・砂糖・白だし・薄口醤油で
弁当はいたみやすいので水は入れません
卵は半熟トロトロ系
冷蔵庫出したて卵を熱湯7分
柔らかかったので切らずにドン
とにかく食べなきゃ
力が出ないよ
食生活も不規則だし
ストレス過多だし
受験生は口内炎
もともと
食べることに興味が薄いので
ほっとくと
食べずに過ごそうとするし
だから
食べさせなきゃ
食べさせなきゃ
口内炎はビタミンBだから
肉や魚に納豆卵にヨーグルト
B2B6のサプリ
野菜や果物は
家で食べると割り切って
どんぶりものは
食べやすいから
助かります
※instagramのアカウント(@nolyric_s)はこちら。
フォローして頂けたら嬉しいです。
※2つのランキングに参加しています。
バナーをクリックして頂くと、
この食堂のランキングが上がる仕組みです。
応援して頂けると励みになります。
よろしくお願いします。
料理レシピ集 ブログランキングへ
レシピブログに参加中
こちらから当食堂の読者登録ができます。
更新通知が届きます。
いつも応援、ありがとうございます、感謝。
ありがとう
から
はじまること
ありがとう
といわれて
いやな気持になる人は
まずいません
ありがとう
が言えない人は
信じるに値しないと
認知しています
わたしは
ありがとうすら
言えないひととは
さようなら
みなさま
素敵な一週間を
※あそこにもあそこにも書いてない、
新ネタをコラム的に、
結構、真面目に書いています。
お勉強の間食は
チョコレート効果72%愛用中
※2つのランキングに参加しています。
バナーをクリックして頂くと、
この食堂のランキングが上がる仕組みです。
応援して頂けると励みになります。
よろしくお願いします。
料理レシピ集 ブログランキングへ
レシピブログに参加中
こちらから当食堂の読者登録ができます。
更新通知が届きます。
いつも応援、ありがとうございます、感謝。
※食堂のご感想、他、
ご依頼等はトップのメニューバー「contact」の
メールフォームからお願い致します。
最近は
ほぼ毎日
なんだかんだ
やっつけ弁当中
米沢牛丼弁当
塾弁当
休みの日は昼夜です
本当なら栄養を考えると
あれもこれも食べさせたいのですが
時間がない受験生は
食事の時間も惜しむので
ひとつはおにぎり
野菜は家で摂らせると割り切って
とにかくエネルギー補給
年末に実家の母が送ってくれた
米沢牛の切り落としを冷凍していたので
ちょっと贅沢な牛丼に
日本酒・みりん・砂糖・白だし・薄口醤油で
弁当はいたみやすいので水は入れません
卵は半熟トロトロ系
冷蔵庫出したて卵を熱湯7分
柔らかかったので切らずにドン
とにかく食べなきゃ
力が出ないよ
食生活も不規則だし
ストレス過多だし
受験生は口内炎
もともと
食べることに興味が薄いので
ほっとくと
食べずに過ごそうとするし
だから
食べさせなきゃ
食べさせなきゃ
口内炎はビタミンBだから
肉や魚に納豆卵にヨーグルト
B2B6のサプリ
野菜や果物は
家で食べると割り切って
どんぶりものは
食べやすいから
助かります
※instagramのアカウント(@nolyric_s)はこちら。
フォローして頂けたら嬉しいです。
※2つのランキングに参加しています。
バナーをクリックして頂くと、
この食堂のランキングが上がる仕組みです。
応援して頂けると励みになります。
よろしくお願いします。
料理レシピ集 ブログランキングへ
レシピブログに参加中
こちらから当食堂の読者登録ができます。
更新通知が届きます。
いつも応援、ありがとうございます、感謝。
ありがとう
から
はじまること
ありがとう
といわれて
いやな気持になる人は
まずいません
ありがとう
が言えない人は
信じるに値しないと
認知しています
わたしは
ありがとうすら
言えないひととは
さようなら
みなさま
素敵な一週間を
※あそこにもあそこにも書いてない、
新ネタをコラム的に、
結構、真面目に書いています。
お勉強の間食は
チョコレート効果72%愛用中
※2つのランキングに参加しています。
バナーをクリックして頂くと、
この食堂のランキングが上がる仕組みです。
応援して頂けると励みになります。
よろしくお願いします。
料理レシピ集 ブログランキングへ
レシピブログに参加中
こちらから当食堂の読者登録ができます。
更新通知が届きます。
いつも応援、ありがとうございます、感謝。
※食堂のご感想、他、
ご依頼等はトップのメニューバー「contact」の
メールフォームからお願い致します。