運動が、
いちばん、




なんですよ。





歩かなければ･･･
歩かなければ･･･


餃子(羽根つき)。



鉄鍋餃子風に
鉄鍋に入れてみましたが
普通のフライパンで
焼きました(笑)。

ほらね、
羽根が、納まってないでしょ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　羽根つき。

普通の
餃子。
ごくごく普通。

ウチの定番・我が家の野菜たっぷり餃子。 by ∴ｎｉｃｏ

今日はハネを付けたので
水溶き小麦粉水で
蒸し焼き。

　なんで････

何故、みんな、
羽根つきを
喜ぶのかが、

実のところアタシには
わかりません････。

でも割と、
多くの方が喜ぶらしいので
付けてみました。

　　　　　

ウチのダンナさんも
羽根つきだと、喜ぶ･･･。

難解。

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先日、
ちょっと試着
してみたんです。

しょーぱん、
ショートパンツ。

暖かくなってるしね、
気分はちょっと初夏。
短いパンツに
心惹かれて、試着。

あ゛。

膝に、肉。

年甲斐もなく、
足を出そうなんて
そもそもの間違い。

それでなくても
下半身でぶーなアタシ。

試着室の
至近距離の姿見を
見下ろして、呆然。

このヒザ、
見たことある。
母のと同じだ。

ヒザがそっくり
母娘。

ショックを引きずりつつ、
「膝の肉　撃退」的な
検索ちゃんをかけてみると、

かっさのごとく、
ごりごりと
潰すように揉むと
効果あり、の記述を発見。

あざになるまで
揉み続ける･･･。



でもやっぱり、

歩くのが、
一番、らしいよ。



※昨日、COOKPADさんで
　つくれぽ１０人、話題入り。


スナップえんどうと豚バラのナンプラー炒め by ∴ｎｉｃｏ

作ってくださった
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