昨日の、
春の味、からの、
夏の味。
今日も、蒸し暑い。
体調、崩されませんように。
冷やし中華、はじめました。
今年は、
ちょっと早めかも。
蒸し暑いですね。
寒かったり暑かったり、
忙しい毎日です。
先日の暑かったある日、
早速作りました、
ひやしちゅうか。
5月だけど、
全く違和感なし。
今年はスタート早め、
たくさん食べられそうです。
ぐちゃぐちゃになる、前。
茶色い、見慣れない物体は、
叉焼代わりの豚小間。
ウチの定番・冷やし中華のスープ。 by ∴nico
だいたい、
こんな感じで。
ちなみにメンマは
市販品。
自家製の仕上がりはあと
数か月かかります(笑)。
ぐちゃぐちゃになる、前②
結局ぐちゃぐちゃにして
食べたほうが美味しい。
しかもスープは
薄目のスープに仕立てるので、
皿よりも
丼のほうがむしろ、
理に適ってる。
冷やし中華、
食べました。
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ちょっと前の真夏の陽気、
半袖生活から少し、
暑さもおさまったのかな、
と思ったら、
想像以上に蒸し暑い。
昨日もパート先は激務。
涼しいのかと、
侮ってた蒸し暑さ、
想定外の汗だく。
2時間もするとなんか、
ふわふわしてきた。
立ちくらみみたいな浮遊感が、
ずっと続くけど、
仕事は忙しいから、
休む暇もなく、
水を飲む暇もなく、
ふわふわふわふわ。
あ、だめだわ、これ。
気づいた時には、
目が回りそうに。
軽い脱水、
ごく軽い熱中症風。
仕事がひと段落したあたりに、
仕事仲間のご厚意に甘え、
珍しくちょっと早退。
疲労感半端なかったので、
甘めのヨーグルトドリンクなどを飲んだけど、
なんだか治まらず、
衝動的に塩辛をつまみ食いしたら、
なんだか落ち着いてきた。
塩分、大事。
気温がそう高くなくても、
湿度が高いと熱中症の
危険が増します。
特にこの時期は、
身体が暑さに慣れず、
調整機能も低目みたい。
みなさま、
ご注意くださいな。
今年は何回、食べるかな。
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こんな感じで。
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市販品。
自家製の仕上がりはあと
数か月かかります(笑)。
ぐちゃぐちゃになる、前②
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と思ったら、
想像以上に蒸し暑い。
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侮ってた蒸し暑さ、
想定外の汗だく。
2時間もするとなんか、
ふわふわしてきた。
立ちくらみみたいな浮遊感が、
ずっと続くけど、
仕事は忙しいから、
休む暇もなく、
水を飲む暇もなく、
ふわふわふわふわ。
あ、だめだわ、これ。
気づいた時には、
目が回りそうに。
軽い脱水、
ごく軽い熱中症風。
仕事がひと段落したあたりに、
仕事仲間のご厚意に甘え、
珍しくちょっと早退。
疲労感半端なかったので、
甘めのヨーグルトドリンクなどを飲んだけど、
なんだか治まらず、
衝動的に塩辛をつまみ食いしたら、
なんだか落ち着いてきた。
塩分、大事。
気温がそう高くなくても、
湿度が高いと熱中症の
危険が増します。
特にこの時期は、
身体が暑さに慣れず、
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