44食堂 ~よんよんしょくどう・滋味ごはん、ときどき甘味~

旧ブログ:クモノイト食堂。新装開店しました。小さな台所で作る、家族と友人限定食堂。

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タグ:さつまいも

ほこほこした食べ物が嬉しく感じる今日このごろもはや冬の入り口・・・金時芋のマスタードサラダさつまいもでサラダホットでも常温でも◎冷やさなくていいかも①ウインナーは1.5cm程度玉ねぎは薄切りにしサラダ油で炒め塩胡椒で調える②さつまいもは良く洗い切らずにラ ... 続きを読む
ほこほこした食べ物が
嬉しく感じる



今日このごろ



もはや
冬の入り口・・・
P1010019acbp
金時芋のマスタードサラダ


さつまいもで
サラダ
ホットでも常温でも◎
冷やさなくていいかも
P1010009cbpb
①ウインナーは1.5cm程度
玉ねぎは薄切りにしサラダ油で炒め塩胡椒で調える
②さつまいもは良く洗い切らずにラップをして
レンジ加熱細いものなら600wで6分程度
食べやすく切る
③②に①を加えマヨネーズと粒マスタードと
はちみつ少々で調える
お好みでクミンパウダー少々

分量なくてごめんなさい
P1010064cbbp
チキンカレー
①鶏もも肉は大き目の一口大に玉ねぎはざく切り
にんにくしょうがをみじん切り
②鶏もも肉に塩胡椒とカレー粉を振り薄力粉を
まんべんなくつけてサラダ油を少量入れたフライパンで
こんがり焼き取り出して鍋に移す
③同じフライパンで余分な油を捨てバターを入れ
にんにく生姜と玉ねぎとクミンパウダーとカルダモンを加え
炒め香りだ出たら鍋に移す
④鍋に水とココナッツミルクを加え煮込む
玉ねぎが柔らかくなり鶏に火が通ったら
お好みのカレールーを程よく入れる
⑤マンゴーチャツネを加えお好みで味を調える

またもや
分量なくてごめんなさい
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こんな献立の場合
カレーに芋はいれません

というか
カレーにはあまり芋入れない派です



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あの酷暑を経て
やっと涼しくなったと思ったら
雨雨雨曇曇曇
天高く馬肥える秋はどこへ
ここ数日はやっと
秋らしいお天気


10月は忙しい
子どもが幼稚園に入ったころからずっと
いまもずっとなぜか
10月は忙しい

そんな10月ももう半ばを過ぎ
あっという間に11月
冬突入?

秋晴れをもう少し
楽しみたいものです


みなさま
素敵な週末を



※あそこにもあそこにも書いてない、
新ネタをコラム的に、
結構、真面目に書いています。
LiBzLIFE(リブズライフ)
P1010072cbbp
今年は暖冬のうわさ
 
                
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