44食堂 ~よんよんしょくどう・滋味ごはん、ときどき甘味~

旧ブログ:クモノイト食堂。新装開店しました。小さな台所で作る、家族と友人限定食堂。

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タグ:長芋

ちょっとだけですがここのところやってますつくおき作り置き週の初めをスムーズに乗り切れればその間にも少しずつ作りながら一週間を乗り切るシステムだからそんなにたくさんは作りません(作れません)長芋のバター醤油ダンナさんのお友達から頂いた立派な長芋バターでソテ ... 続きを読む
ちょっとだけですが



ここのところやってます



つくおき
P1010031acbp
作り置き


週の初めを
スムーズに乗り切れれば
その間にも少しずつ作りながら
一週間を乗り切るシステム

だから
そんなにたくさんは
作りません(作れません)
P1010035acbbp
長芋のバター醤油

ダンナさんの
お友達から頂いた
立派な長芋

バターでソテー塩胡椒
醤油でしっかり味付け
お弁当にも
副菜にも

ほかには
ビーフシチューや
Cpicon いんげんのクタクタ煮 by ∴nico

とか
P1010077acbbp
田舎からの贈り物
包んである新聞にじわります





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息子さん
精密検査も受け
無事今日から登校

今週末の体育祭は
応援のみで参加です笑


ご心配おかけしました



※あそこにもあそこにも書いてない、
新ネタをコラム的に、
結構、真面目に書いています。
LiBzLIFE(リブズライフ)
P1010075acbbp
長芋おいしい   


                
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台風接近ぶり返す猛暑疲れた身体に長芋と豚小間のガリバタポン酢炒め長芋炒めました詳細はこちら→LIBz LIFE 長芋と豚小間のガリバタポン酢炒め滋養強壮残暑に※instagramのアカウント(@nolyric_s)はこちら。フォローして頂けたら嬉しいです。※2つのランキングに参加して ... 続きを読む
台風接近



ぶり返す猛暑



疲れた身体に
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長芋と豚小間のガリバタポン酢炒め


長芋
炒めました
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詳細はこちら
LIBz LIFE 長芋と豚小間のガリバタポン酢炒め

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滋養強壮
残暑に




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歳を重ねると
副交感神経の活動が
劣化するそうで

副交感神経は
休息を促すので
うまく休めなくなる
睡眠障害とか


自律神経乱れます
そういうお年頃
ささいなことで
イライラする自分が
ほんと嫌になる

イライラしたら
深呼吸

言い聞かせます



※あそこにもあそこにも書いてない、
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LiBzLIFE(リブズライフ)
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パワー充填   


                
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