プロの技。




盗めるか？！




食堂｢キャッツアイ｣。


ファミマさんのワッフル。




若干遅刻で
滑り込んだ
恵比寿のお教室。

レシピブログさんの
写真教室１回目に
行ってきました。
(全３回の講習です）

息もタエダエな
アタシ。
会場には
沢山のブロガーさんと
先生方が勢ぞろい。

そのブロガーさんの
中には
感動の再会も(笑)

実はアタシ。
あまりにパニクって
教室参加したもので
お教室の風景など
一切
撮っていませんでした^^;
(久永さん、ごめんなさい）

で、
再会した
　yukaナッツちゃんから
教室風景画像を
お借りしました(笑)

yukaナッツちゃんとは
以前、レシピブログ主催の
お料理コンテスト会場で
一緒にお料理させてもらったの･･

yukaちゃん、アリガトウ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　©yukaナッツ
※ぶーちんさんの
超・素敵な
アイシングクッキー撮影風景。

先生のお話の後
こんな感じで
個人レッスンです。

みなさん
素敵な手作りの
お料理やお菓子を持参されて
本当に素敵

で、
アタシはというと。

↓ファミマのワッフル(笑)


左右の写真、全然違う。

同じ構図でも
カメラの操作で
全然違っちゃうわけです。

むちゃくちゃな
アタシの写真も
この講習が終わるころには
見違えるほど素敵に
変わってる


ことでしょう････？！


また、
このお教室には
勇気凛りんさんもいらしてて
アタシは大感激の
再会をさせて頂きました♪

凛りんちゃんのスノーボールも
試食させて頂けて
シアワセ～(笑)

他にも
たくさんの素敵なブロガーさんが
参加されてイマス
みなさんが持参されたお料理は
あれもこれも
ホントに素晴らしいの！

あ、
アタシは
ファミマさんですけどねー。
しつこい(笑)

実はこのお教室、
２度目の開催。
１度目は抽選で落ちたので
満を持しての参加。

とっても楽しい
教室なので
残り２回が
今からとても楽しみ♪


・福原毅先生　　オフィシャルサイト
・福岡拓先生　　オフィシャルサイト
アシスタントのうららさま
レシピブログ久永さま
参加者のミナサマ
コレからあと２回も
ヨロシクお願いいたします。


一応この日
持参しようと思って
作っていたケーキも
実は、あるの(笑)
ワケあって
持参できず･･･。

それは、
あの、大ハプニング！
この日の朝でした。

それについては
また明日（引っ張る）


そして
本当にアリガトウ！
お料理教室をされている
素敵な
yukaナッツちゃんのブログは
コチラ→A Table！お料理するとき、それは一番しあわせな時････。






　 　 ｢この食堂、いいな｣とちょっとでも
　　　思って頂けたら･･･････、
　　　お帰り前に、ぽちっと２つ応援してね
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　　　完全に開くまで、ちょっと待っててねん
　


　　　　　
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覗いてミテネ


※ドコニイルノ～？？？下の方に･････探してみてね～(笑)

～ミナサマの応援に心から感謝

朝から




大ハプニング。




月曜あたりに
ご報告します(笑)


かますの一夜干し・タイム風味。





かますを簡単
冷蔵庫で一夜干し。

　　　　　　　　コチラに参加

一夜干し、
なのに
ちょっと洋風？

タイムの香り。

◆材料
かます　　　　　　　　　　食べたい分
塩　　　　　　　　　　　　適宜
ホワイトペパー　　　　　　適宜
タイム（粉末）　　　　　　適宜
白ワイン　　　　　　　　　１枚につき小さじ１/２程度

レモン　　　　　　　　　　適宜　

※タイムとホワイトペパーはGABANのものを使用。


◆作り方
１．開いたかますをトレイに粗べに塩を振り、少し斜めに置いて
　　１時間ほど放置。余分な水分を軽く拭きとる。
２・白ワインを両面にすりこみ、軽く塩をする。
　　開いた腹の方だけにホワイトペパーとタイムを振り、軽くラップをして冷蔵庫で
　　１昼夜おいておく。
３．あとはグリルで焼いてレモンを添えてデキアガリ。

ただの一夜干し、されど。

ほのかな
タイムの風味と
ホワイトペパーが
効いてます。

和風の
一夜干しですが
ちょっと
一味違った
味わい。

　脂がにじみ出てる。

コレは･････

ヒットです！

オススメ
します♪

かます以外でも
試してみたい。





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　ぽちっと応援お願いシマス　　

　　　　　







※オシラセ。
１/２７発売の女性セブン（小学館）さんで
アタシのレシピを
２つ掲載して頂きました。

朝ドラ｢てっぱん｣にちなんだ
お好み焼き特集です。
ぜひ、
チラ見してみて下さい(笑)


･････
先日　　コチラの記事にて
２つの
オシラセを
させていただきましたが。

最近
ついてます(笑)


こんな
テキトーなアタシですが
これからも
じんわり応援
オネガイシマス


今日は
所用でおでかけ。

朝早めに起きて
準備をしようと
思った矢先に
ハプニング！！

今は
それについて
語るヒマがないので



次回持ち越し～



それでは
行ってきます♪



※お返事・訪問遅れていますが
　今日はコメント解放です。
　もしよろしければ一筆どうぞ




　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　ハプニング大賞級。



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昨日。




またもやＰＣトラブル。




メールが
できなくなったの･･･。


鶏のグリル・アボカドセロリサラダ仕立て。




セロリは
食物繊維と
ビタミンＣも豊富。

ざくっと
食べちゃいましょう。

　　　　地味に参加チュウ→

鶏は
まな板の上でちゃちゃっと
下ごしらえ。


◆材料
鶏もも肉　　　　　　　　　２枚
塩胡椒　　　　　　　　　　適宜
醤油　　　　　　　　　　　小さじ１
蜂蜜　　　　　　　　　　　小さじ２

セロリ　　　　　　　　　　１本
アボカド　　　　　　　　　１個
レモン汁　　　　　　　　　小さじ１
マヨネーズ　　　　　　　　大さじ１
おろしにんにく　　　　　　ほんの少々
醤油　　　　　　　　　　　小さじ１　
塩　　　　　　　　　　　　　適宜
黒胡椒　　　　　　　　　　適宜　　



◆作り方
１．鶏の片面につき醤油を小さじ１/４、蜂蜜を小さじ１/２ずつ両面すりこみ、
　　軽く塩胡椒し１０分程度おいておく。
２．１をグリルで皮目からこんがりするまで(２０～２５分）焼き、
　　裏返して１０分程度、しっかり火が通るように焼く。
３．アボカドは種を取って２～３㎝角のざく切りにしレモンを振り和えておく。
　　セロリは３㎜程度の薄切りに切ってアボカドに加え、
　　マヨネーズ・醤油・おろしにんにくを加えてよく和え、味を見て塩で調整。
４．焼けた２を一口大のざく切りにし、３と軽く和えて皿に盛る。
　　黒胡椒をかけてデキアガリ。



アボカドセロリと一緒にぱく。

鶏とアボさん、
混ぜちゃって
構いません。

コレは
画像的に
混ぜちゃうと
なんのこっちゃさっぱり
わからなくなるので

鶏のこんがりを
主張するため
軽く乗っけてミタ。


脂を落として
カリッと焼いた
グリルのチキンが
いい感じ。


ボリューム満点な
美容食？！





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昨日、
メールツールが
突然起動しなくなったの。

友達との
やり取りは
携帯がほとんどだけど
ＰＣのメールは
ブログの
メールフォームからのメールをはじめ
大事なお話が多いので

焦りまくり･･･

何度やっても
開かない。

夕方から
コドモの世話をしつつ
ＰＣと闘うこと
５時間･･･

夜の９時頃、
やっとのことで
復旧終了。

よかった
戻って^^;

ってか、
なんで壊れたのかが
よくわからない(笑)

治すために
いろんなスキャンをしていたら
ＰＣの悪い所が
たくさん発覚してしまい、

今回の障害には直接関係ない
復旧ソフトを
ダウンロードしたり･･･




いざ、
メールを開けてみると
こんなときに限って
とっても大事なメールを
受信しているのよ(笑)



そんなこんなで
昨日はうっかり
ご訪問などが
出来ず終い。



今日は
コメント閉めて
行脚します････。





　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　 　　あいむそーりーひげそーりー。　

　　　　　　　　　　　　　



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究極の
テレビっ子。




テレビっ子は




ＣＭも大好物♪


鱈のムニエル・あさりソース。




今が
美味しい、タラちゃん。
淡白タラちゃんを
おいしく調理。

　　　コチラ参加チュウ。

ホワイトペパー。
お上品な風情だけど
意外なほど
結構
パンチあります。



◆材料
たらの切り身　　　　　　　４枚
ホワイトペパー　　　　　　適宜
塩　　　　　　　　　　　　　適宜
小麦粉　　　　　　　　　　適宜
サラダ油　　　　　　　　　小さじ２

バター　　　　　　　　　　１０ｇ
あさり　　　　　　　　　　１５個程度
にんにく　　　　　　　　　１/２かけ
白ワイン　　　　　　　　　５０cc
パセリ（ドライ）　　　　　　適宜

※ホワイトペパーとパセリはＧＡＢＡＮのものです。　　　　　　　　　　　　　　　


◆作り方
１．たらは塩とホワイトペパーをしっかり振り、ごく薄く小麦粉をつける。
２．フライパンにサラダ油を熱し、１を入れ両面こんがり焼き
　　弱火にして蓋をしてさらに１～２分焼いたら皿に出しておく。
３．同じフライパンをキッチンペーパーで拭き取り中火にかける。
　　バターとみじん切りにしたにんにくを入れ、あさりを加える。
　　白ワインを入れ蓋をしあさりを開かせる。
４．３に２のたらを戻し、パセリをふってソースをさっと絡める。
　　皿に盛り、ソースとパセリを振ってデキアガリ。


　　タラッタラッタラッ♪


アサリバターの
旨味を
ぎゅぎゅっと吸った
タラちゃんが
美味。

ホワイトペパーは
鱈を
色白のまま
おいしくしてくれます。




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先日、
ドラッグストアに
御用があり
いそいそと出かけマシタ･･･。

例の
コラーゲンを
継続購入。

そして
化粧品売り場へ･･･
普段めったに
化粧しないもんで
そうそう、買いません、
化粧品。

この日は
最近、ＣＭで
気になりすぎていた
｢紅｣を
購入･････

何年ぶり？(笑)

買ったのは　　コレ。

いいよ♪コレ。

ＣＭの
武井咲さんの美しさに
まんまと引っ掛かった
アタシは
メーカーさんの思うツボ･･･。
ＣＭの奴隷･･･。


その｢紅｣を
パソコンの傍に
おいていたら
学校から帰った１号が
めざとく発見。

何故か
彼女が
舞い上がってた(笑)

ちょっとだけ
グロスを
塗ってあげたら
狂喜乱舞。



女子だねえ(笑)






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　もしよろしければ一筆どうぞ




　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビの奴隷。　　　　　　　　　　　　　　　　　



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なんとなく
リハビリ中。




っていうか。




サボりたい気分なので
まったりいきます･･･。


三つ葉と焼きはんぺんの辛子胡麻マヨ和え。





長い。

どこか
切れば、
いいのに････（苦）

湯がいた
三つ葉と水菜(半々くらい）に
グリルでこんがり焼いた
はんぺんを
和えたの。

　　　焼きはんぺん。

焼きはんぺん。
魚のすり身を焼いた。
ってことは
ちくわでも
全然いいの。

でも
はんぺんのふんわりした
食感は独特。

すりごま・練り辛子・
マヨネーズ・
醤油・鰹節、で、
和えています。


小鉢として。


または、


つまみとして。




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痛みからは
解放されたの。

でも。
一度
“どよ～ん”としてしまった
気分を
立て直すのに
時間がかかる、
怠惰なオンナ。

パリッとしたい気もするけど
こんな時は
思い切って
“どよよん週間”

のんびり気長に
お付き合いくださいマセ。

そんな
どよよんなアタシだけど
ちゃっかり。

告知１．
中部地区の
「ブロードバンドコンテンツのポータルサイト」
(↑書いててイマイチ意味がわからない笑）
中部テレコミュニケーション株式会社様の
　　　　　コミュファタウンで
アタシのCOOKPADのページを
使用して頂きました。

要は
「インターネットでこういう検索とかも
できちゃうんですよー」という
利用方法解説に
COOKPADの検索事例として
アタシのが出てくるという寸法。

おひまだったら
覗いてみてね　　コチラ


告知２．
これまた
東海中部地区大手の
「アピタ・ユニー」(スーパー)さんの
リーフレットに
採用して頂きました。

　意外と大きいリーフレット。

再撮までして頂き
立派なリーフレットに
して頂きました。

おもちと里芋のめんたいマヨ和え。 by ∴ｎｉｃｏ

お近くに
ユニー系列のアピタ・ピアゴ
が、ある方。
思いだしたら
探してみて下さい(笑)




名古屋には
足を向けて
寝られないわ･･･。







※お返事・訪問遅れています。
　本日コメント閉店。






　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　友情出演：お友達に頂いたかわいいお土産・やちむんお猪口。




　 　 ｢この食堂、いいな｣とちょっとでも
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昨夜。



久々の、雨。




加湿器が
久々の数字を表示中。


チョコバナナバターケーキ。




チョコチップ
入れただけです、
コレ↓に。

ふんわり♪バナナバターケーキ。 by ∴ｎｉｃｏ

甘いのが苦手なので
このレシピからさらに
砂糖を１０ｇ減らして
チョコチップを３０ｇ
投入。

バナナチョコ、定番。

ちょこれいとが
苦手でも
おいしく食べれる
チョコ風菓子。

そんなに
無理して
ちょこれいとを
食べなくても
いいんじゃないか

という
疑問(笑)


もちろん
チョコ好きさんには
普通に
受け入れられると
思われます。




※食堂は２つのランキング参加中！！　
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不味かった
コラーゲン。

でも
無事
飲みきったの。
１週間。

たぶん
おそらく
まちがいなく

気のせいだとは思うけど

しっとり、
した？

気がするの(笑)

普段、
コーヒーしか
飲まないので
コーヒーに入れたら
激まずだったけれど。

朝一、
何も口にしないときに
飲めば

まずさの
比較対象がない分
飲みやすいことに
気づいたの。

ちょっと
続けてみようかな、と
思ってるわ･･･。


１８歳みたいな
ぴちぴちに
なっちゃう日を
妄想しながら･･･。






※お返事・訪問遅れています。
　本日はコメント閉店。


　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　高感触は湿度のせい？




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病気でもないのに。




女子は、大変。




病気でもないのに。


ささみソテー・アボカド納豆チーズ添え。




高タンパク
低カロリーな
ささみさんに、

ビタミンＢ群が豊富な納豆・チーズ
そして
美肌の王様
アボカドのソースで。

　　　　地味めに参加チュウ。

◆材料
ささみ　　　　　　　　　６本
塩胡椒　　　　　　　　　適宜
小麦粉　　　　　　　　　適宜
オリーブオイル　　　　　小さじ２
にんにく　　　　　　　　１/２かけ
白ワイン　　　　　　　　大さじ１

アボカド　　　　　　　　１個
納豆　　　　　　　　　　１パック
クリームチーズ　　　　　５０ｇ
醤油　　　　　　　　　　小さじ２
レモン汁　　　　　　　　小さじ１　



◆作り方
１．クリームチーズはラップで包み、様子を見ながら数十秒レンジにかけ
　　柔らかくしておく。
２．ささみは開いて筋を取り、塩胡椒・薄く小麦粉をつけ、潰したにんにくを入れた
　　フライパンで焼く。両面軽く焼けたらワインを振り入れて蒸し焼き。
３．納豆を良く混ぜ１のクリームチーズと刻んだアボカドをよく混ぜ
　　醤油とレモン汁で味を調える。
４．２を皿に盛り、３を添えてデキアガリ。


　　
　
　びっくりソースがおいしい。

納豆に
チーズに
アボカド。

気持ち悪いけど
良く合います(笑)


イソフラボンで
女性ホルモンも
活性、か？




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週末は
月一のお客のせいで
立ち上がれないほどの
体調･･･。

毎月毎月
なんで？というほどの
ひどさに

今回ばかりは
婦人科検診
行くことを
決意･･･

良くも悪くも
毎月
病気でもないのに
身動きが取れないのは
本当に
きつい^^;

日曜の今日は
なんとか
強い痛みから解放されたけど

朝、
起きると
家族は誰一人
いません･･･

２号の
ラグビーの試合だったの･･･

アタシだけ
おるすばん･･･orz


病院に行っても
治る見込みは薄いのだけど
行かないより
行った方が
まだまし、か。





※本日はコメント閉店。



　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　試合見に行けなくてごめんね。




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ちょっこれいと♪




ちょっこれいと♪




ちょこれいとは
苦手。


タルト・ポワールあら！ショコラ？



ずいぶん前に
シロップ煮にしておいた
洋梨（ラ・フランス）を
冷凍しておいたの。

やっと
日の目を見た
ラ・フランスさんに
チョコをブッキング。

覚書的なレシピはコチラ↓

洋梨のタルト・ココア風味。 by ∴ｎｉｃｏ

平たく言えば
洋梨のタルト、チョコ仕様。

　ピスタチオが効いてるの。

もちろん
缶詰めでも
ＯＫ！

梨じゃなくても
ＯＫ！

じゃ、
何でも
いいんじゃん(笑)



チョコレートが
ちょっと苦手な方にも
許容範囲の
チョコ菓子。
→アタシ。





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チョコが
あんまり好きじゃない。

でも
ココア味は
好き。

ガトーショコラは
まあまあ大丈夫。
(たまに少しだけ食べたくなる）

でも。

板チョコは嫌い。
ザッハトルテもきつい。
チョコパフェも無理。
チョコケーキ×生チョコクリームも
きつい。

うまく
説明できないんだけど
板チョコ的な味が
前面に出てくると
きつい。
自己分析もできないほど
難解な
この嗜好。



アタシが
モテモテ男子だったら、
全然
嬉しくない、
ばれんたいんで。



作る方で
良かった(笑)




今日も乾燥晴天の
関東地方、金曜日。




素敵な週末を。






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　　　　　　　　　　　　　　　ちーよーこーれーいーと　　
　　　　　　　　　　　　　




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慢性運動不足。




寒いし････、



寒いし。


サブラン風味のネオ烏賊飯。




かわいい
やりイカで
烏賊飯。

　　　　コチラに参加チュウ。

我ながら
ずいぶんおいしく
デキマタ(笑)


◆材料
米　　　　　　　　　　　１合
コンソメ顆粒　　　　　　小さじ１/４
玉ねぎ　　　　　　　　　１/４個
バター　　　　　　　　　５ｇ
粉チーズ　　　　　　　　大さじ２

小さなやりイカ　　　　 ８～１０杯
(普通のイカなら１杯）　
塩胡椒　　　　　　　　　適宜
バター　　　　　　　　　１０ｇ
白ワイン　　　　　　　　大さじ２
コンソメ顆粒　　　　　　小さじ１/４
GABANサフラン　　　　ひとつまみ強
水　　　　　　　　　　 　３００cc



◆作り方
１．サフランは水の分量のうちの１００ccに漬けて色だししておく。
２．玉ねぎはみじん切りにし、いかのゲソと内臓を外し剥ける皮は剥き
　　良く洗う。ゲソはは細かく刻む。
　　※イカは一度冷凍したものを解凍して使うと皮が取れやすいです。
　　ここではむりやり剥かなくてもＯＫ。
３．といだ米を炊飯ジャーに入れ既定の量の８割の水を入れ、
　　コンソメと玉ねぎとゲソを入れ通常に炊く。（極固めのご飯を炊く）
　　炊きあがったらバターと粉チーズを加えて混ぜ、粗熱を取っておく。
４．いかの胴体の水分を拭きとり、３のご飯を詰めてようじで留め、
　　しっかりめに塩胡椒をふっておく。
５．フライパンにバターを入れ、４を入れて焼く。さっと火が通ってきたら
　　白ワインを入れ、サフラン水と残りの水、コンソメを入れ、紙ブタをして煮る。
　　途中何度かひっくり返しながら煮汁が回るよう５分程度煮る。
　　この時、皮がむけてきます。むけた皮は取り除きます。
５．煮汁の味をみて、足りなければ塩胡椒で味を調え、
　　火を止めてしばらくそのまま置いておくと色が綺麗につきます。
　　食べるときに軽く温めなおしてデキアガリ。


※皮はなるべく取り除くようにします。
　皮から赤い色が出てしまうと綺麗な黄色に染まりません。



普通の米で
作っていますが
パンパンに詰めて煮ると
もっちりして
おいしいです。
中にほんのり赤いのがゲソ。

チーズを入れた
ご飯が
イカとサフランの味を
吸って
おいしくなります。

　小さなやりイカがかわいい。

もちろん
普通のするめいかでも
ＯＫです。

皮から
赤い色が出るので
極力排除します。


ネオ烏賊飯。



結構、秀作。





※食堂は２つのランキング参加中！！　
　ぽちっと応援お願いシマス　　

　　　　　








今は
誰にも負けない
インドア派。

でも昔は･･･

冬、と言えば
雪山。

１シーズン
滑走日数３０日超。
ほぼ、
毎週末は、山。
スキーも。
スノボも。

友達とわいわい
車で出かけることもあれば
女友達と２人、
安いパックで
夜行バスで行くことも。

帰り、
夜行バスに乗って
月曜の早朝
東京駅に着き、
銀の鈴（待合所）で
家なきおじ様たちと一緒に
仮眠して、
それでは寒すぎて
山手線に乗って１周。
暖かい車内で時間つぶし、
そのまま、
会社へ････。

実家に帰れば
一人で山へ。

一日中黙々と、
たった一人で滑りまくり。

好きな音楽聴きながら
一人スキーが
大好きだったの(笑)

毎年、
冬は楽しく
過ごしてたわ。

いつも
待ちわびていた
冬、雪。


ちなみに
雪オフシーズンは
地味に
ボディボードなんかも
してたし。


ああ。

アタシ、
アウトドア派、
だったんだわ････。



昔は。



元気だったわ････。






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　　　　　　　　　　　　　　　　　徒歩５分以上は車。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




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放っておけない




お肌ケア。




粉末コラーゲンを
買ってみた。


美人さん鍋（鶏団子とクレソンの鍋）。





美人さんに
なれるかも？な
鍋。
寒いと鍋が恋しいわ･･･。

コチラに参加してみマス。



鶏のコラーゲン、
クレソンのビタミン、
蓮根の美白効果。

期待、
できるかしら？



◆材料
・鶏団子
鶏ももひき肉　　　　　　　　　２００ｇ
蓮根　　　　　　　　　　　　　１００ｇ
長ねぎ　　　　　　　　　　　　５㎝　
木綿豆腐　　　　　　　　　　　５０ｇ
おろし生姜　　　　　　　　　　小さじ１/２
片栗粉　　　　　　　　　　　　大さじ１
塩　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１/４
胡椒　　　　　　　　　　　　　　適宜
　
・スープ
鶏ガラスープ　　　　　　　　　２リットル
鶏手羽元　　　　　　　　　　　８本
長葱(青い部分)　　　　　　　１本分
生姜スライス　　　　　　　　　２枚
日本酒　　　　　　　　　　　　５０cc
塩　　　　　　　　　　　　　　　適宜

生姜スライス　　　　　　　　　３～４枚　
クレソン　　　　　　　　　　　　１～２束
えのき　　　　　　　　　　　　　１パック　　
その他お好みの具　
黒胡椒・柚子胡椒・ラー油　　　お好みで


◆作り方
１．スープ：鶏ガラスープに塩以外の香味野菜と手羽元を入れ、
　　１～２時間くらい弱火でアクを取りながら煮込む。長く煮込めば白濁します。
　　出来上がったらざるで濾し、塩で味を調える。
２．鶏団子：蓮根・長ねぎはみじん切りに。豆腐は水切りしておく。
　　材料すべて良く混ぜ合わせておく。
３．１のスープに２を団子状にして入れ浮いてくるまでアクを取りながら煮る。
４．土鍋に３をいれて温め、えのきとクレソンをいれてデキアガリ。

※お好みで黒胡椒・柚子胡椒・ラー油などで頂きます。
※クレソンはさっと煮て頂きます。煮すぎないように！


　スパイスを加えてどうぞ。

生姜もたっぷり。
これでもかって
何度も入れてます。

ちなみに
今回アタシは
鶏ガラスープも
作りました･･･(笑)

　　強火で煮込んで白濁。　

顆粒の素と
水で
十分です(笑)


低カロリーで
生姜効果も。


美人さんに、


なれるかしら？




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大昔に
曲がったままの
お肌は
救済されず、

下り坂を転げ落ちながら
曲がりくねっているわ。

ドラッグストアにいくたびに
気になっていた
｢コラーゲン｣サプリ。

突如昨日、
お試し品を
買ってみた。

“さっと溶けて
どんな飲み物もＯＫ無味無臭”

早速、
いつも飲んでる
ブラックコーヒーに
入れてみた･･･

まずい

吐きそう(笑)

でも
美容のためよ、
がんばって
一週間分は
飲みきらないと･･･

一週間後は
ぷるぷるに
なってるはずよ･･･

今も
軽い吐き気を伴いながら
コラーゲンコーヒーを
すすってます(笑)

かの
紀香さまが
「なんにでもいれちゃう～」と
仰せでしたが

ホント？(笑)


おいしい
お肌サプリを
紹介してクダサイ(笑)




※お返事・訪問遅れていますが
　今日はコメント解放です。
　もしよろしければ一筆どうぞ


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　美味しく食べて美肌。




　 　 ｢この食堂、いいな｣とちょっとでも
　　　思って頂けたら･･･････、
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～ミナサマの応援に心から感謝

家も
お肌も




乾燥地獄。




ココロだけは
干上がりませんように･･･。


鰤の照り焼き。




普通の
ぶりてり。

だけど。

ほんのちょっとだけ
違う。

しっとり・鰤の照り焼き。 by ∴ｎｉｃｏ

　　柚子が良く合うの。

千切りの柚子を
たっぷり添えて
一緒に
食べます。



鰤に柚子。



冬、だねぇ。





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日曜日。
１号２号の
七五三の写真を
撮ってきたんだけど。
事情があって再撮(笑)
２度目の撮影。

軽く
化粧をしてもらった
１号。

無事に終わって迎えた
月曜の朝。

１号の顔が、
赤く腫れてる･････orz
とても
かゆがってるし･･･。

４月の入学以来
何故か
奇跡の皆勤賞だった
１号。

｢こんな顏じゃ
学校行きたくない･･･｣

とうとう昨日
初・休み。
皮膚科に
行ってきました。

アタシも
未だに肌が弱くって
化粧品でも
顔面かぶれた経験者。
血は争えない。

特に
こんな乾燥した冬は
肌も傷んでて
ダメージを
もろに受けるのよ。

てんやわんやの
月曜日、で、
ぐったり。


冬の乾燥
といえば。
昨日、
食堂を訪れて下さった方から
こんなメールを
頂きマシタ。

｢おうちの乾燥の件、気になったのでメールしました。
もしかして新築のおうちにお住まいですよね？
新築のおうちは住んで２～３年は木材が家じゅうの水分を吸ってます。
（家を建てる前に材木は十分乾かしてから使うので）
なのでこれでもかっ！！ってくらい加湿してもまだまだ足りないくらいです･････｣
(メールから抜粋)

通りすがりのもの、さま。
アリガトウゴザイマス！！

納得！！
なるほどなるほど～と
夜、ダンナさんとも
納得しまくり。

アタシたちが
無知過ぎる？！

しんちくじゅうたく
乾燥地獄。


今日から
オウチもお肌も
乾燥対策を
練り直すとしましょう････。


ミナサンは
何か
秘策ある？





※そんなこんなで
　お返事・訪問遅れています、ごめんなさい。
　それでも
　もしよろしければ一筆どうぞ



　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　鰤だけは、しっとり♪





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