台風一過、
ならず、
残念。
曇天。

ココナッツメープル・グラノーラ。
気晴らしに、
作ってみた。

あさごはん。
自家製・メープルグラノーラ。 by ∴nico
久しぶりに
備蓄しました。

天板2枚分、焼く前の図。
は、

2000mlのメイソンジャー、
ちょうど1本分。
このまま、
ぽりぽり食べても
美味しい。

珈琲と。
ホーローマグカップは、
普段、
本気で愛用している
もの。
私のは、
蓋つきです。
ダンナさんがくれた。

プレーンヨーグルトに
ブルーベリージャム、
種無しピオーネ添えて。
ドライフルーツは入ってないので、
お好みのフレッシュフルーツ入れれば、
素敵なあさごはん。
結構これひとつで、
おなかいっぱい。
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なんだか、
毎日、
曇り空。
気が付いたら、まだ、
夏の名残で、
シャワーで済ませてた。
冷えてきたし、
久しぶりに湯船を張ったら、
少し、
だるい身体が、
リフレッシュ。
もう冷えるし、
冷え、
大敵だし。
気圧低いと
具合悪いよって言ってたけど、
半信半疑だった。
みんなに、
それは本当だよ、
私もそうだよって、
言ってもらえて、
救われた。
早く、
晴れてくれ。
晴れてくれないと、
馬も、
肥えないじゃない。
コラム掲載してます。

掲載して頂いてます。

あさごはん、リフレッシュ。
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冷え、
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